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Confinement : Infos, liens, adresses, conseils ....


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Actualités

20 avril - Communiqué de Marc Truffaut, président dela FFSA 

 

2 avril - Assouplissements des sorties des personnes en situation de handicap
>>https://handicap.gouv.fr/actualites/article/assouplissements-des-sorties-des-personnes-en-situation-de-handicap     
Mise à jour 7 avril : Assouplissements des sorties

 

Page gouvernementale "informations CORONAVIRUS"
Toutes les informations mises à jour en direct par le gouvernement : point sur la situation, mesures prises, questions/réponses
>> https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus

 

 

Bougez!

Où puis-je aller dans un rayon de 1 km autour de chez moi?
>> https://carte-sortie-confinement.fr/

 

Groupe Bougez chez soi
Rejoignez le groupe "Bougez chez soi et suivez les séances proposées en direct sur la page Facebook par des professionnels en APA.
>> Page Facebook : https://www.facebook.com/groups/216280979753968/

 

Activité physique : à chaque jour ses défis !
Pendant la période de fermeture des écoles, le comité régional propose des défis quotidiens aux enfants du cycle 1 au cycle 3.
>> Chaque jour, trois défis (un par cycle) sont mis en ligne sur le site du Comité Usep de l'AURA : https://aura.comite.usep.org/2020/04/03/activite-physique-a-chaque-jour-ses-defis/

 

Mon EPS à la maison - @cadémie de Grenoble
Une application développée au sein de l'académie de grenoble pour faciliter la pratique physique à la maison.
>> A télécharger sur un téléphone : https://e0kmo.glideapp.io/
(ne fonctionne pas sur les ordinateurs ou tablettes)

 

Goove
Cette application a déjà ete conventionnée avec de nombreuses fédérations sportives ainsi qu’avec le Comité National Olympique et Sportif Français, s’engagent à proposer gratuitement, dans les jours à venir, aux Françaises et aux Françaises leurs contenus conçus par des professionnels du sport, mais également de la santé et de l’activité physique adaptée. Des séances d’entraînement variées à base d’exercices de renforcement musculaire, proprioception, massages, stretching et mouvements fondamentaux seront notamment proposées en accès libre sur les différentes plateformes (mobile, tablette et ordinateur).
>> web-application disponible sans téléchargement : https://www.goove.app 

 

FizzUp
Cette application de coaching en ligne soutenu par le ministère de l’enseignement supérieur et de la recherche permet de suivre un programme sportif personnalisé à domicile et sans matériel directement depuis son smartphone.
>> Disponible sur App Store et Google Play : https://www.fizzup.com/fr/

 

Faire bouger les enfants
Les enfants ont besoin de bouger ! Alors comment les aider à dépenser leur énergie malgré le confinement ? 
>> 14 idées d’activités à pratiquer en famille sur ce site : https://papapositive.fr/14-facons-de-faire-bouger-les-enfants-en-confinement/

 

Continuité pédagogique EPS
Ce site regroupe des jeux, des exercices et même des liens vers les vidéos "C'est pas sorcier" concernant les activités physiques et la nutrition!
>> Site Conitnuité pédagogique  : https://padlet.com/catdalban/h51hrgbhuwgc

 

Confinement : un défi par jour
>> https://www.charivarialecole.fr/archives/10585

 

Soutien :

Plate-Forme TOUS MOBILISES
Parce que les familles ayant un enfant en situation de handicap, dans cette période de crise sanitaire et de confinement, sont particulièrement exposées à l'isolement et l'épuisement physique ou psychologique, la Plate-Forme TOUS MOBILISES, mise en place sous l'égide du Secrétariat d'Etat aux Personnes Handicapées, vient en soutien des familles pour les aider à trouver des solutions dans leur quotidien : temps de répit, aide pour faire les courses, écoute et conseil éducatif à distance, échange entre familles.
>> 0 805 035 800 (appel gratuit), du lundi au samedi de 9h à 12h et de 14h à 17h.

 

Numéro spécial Maison De l'Autonomie de l'Isère
Un numéro spécial a été mis en place pour que la Maison de l’Autonomie puisse répondre à toutes les questions des personnes en situation de handicap – ou de leurs aidants. Ce numéro vise également à repérer et à soutenir les personnes handicapées vivant seules ou isolées sans solution adaptée à domicile.
>> Appelez le 04 38 12 48 88 (24h/24).

 

Enfance et Covid
Un site très complet avec des vidéos, des guides, des outils pour faire face au confinement.
>> http://www.enfance-et-covid.org/

 

 

Documents à télécharger :

Documents rédigés en Facile à Lire et à Comprendre (FALC)

Informations Coronavirus

Attestation de déplacement en Facile A Lire et à Comprendre  

Explication du confinement en Facile A Lire et à Comprendre          

Consignes en cas de maladie en Facile A Lire et à Comprendre  

 

Guides

Vivre le confinement avec un enfant autiste (édité par le gouvernement)

Petit guide pratqiue du confiné (Prévention des risques psychologiques dans une période de confinement)

Conseils pour occuper les enfants et adolescents (Association Les PEP Sud Rhône-Alpes)

Livret pour les sportifs et entraîneurs Version 10 avril (Ministère sport, INSEP, Agence Nationale pour le Sport)

Je suis autiste et confiné(e), Petit guide à l’usage des adolescents et adultes (Guide réalisé par l’équipe pluridisciplinaire pour adolescents et adultes du CRA Centre Val de Loire)

 




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